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ChatGPT等の生成AIを日々の生活や仕事に取り入れるための実践ガイド。専門知識不要で、基礎から主要ツールの活用法、導入ステップ、活用事例、リスク対策までを網羅。未来を待たず、AIを自ら活かすための道しるべとなる一冊。